Pitkämäki 84,95m

Tero ha comenzado su temporada más pronto de lo habitual, dado que anda por tierras australianas entrenando. Lanzón en Sidney 84,95m, y ha comentado que el jueves día cuatro intentará lanzar entorno a los 86m en el meeting de Melbourne, el jueves día 4.

Segundo en dicha competición quedó Jarrod Bannister con 81,15m. El atleta australiano esta intentando volver a encontrar el camino que le acerque a los 90m, como en 2008, y ha cambiado de entrenador. Ahora esta bajo las ordenes de Uwe Hohn.

+ Análisis Técnico

Gracias al blog de otra de las personas que ama la jabalina Alberto Rey (No dejeís de visitar su BLOG), he llegado a una serie de videos de técnica de jabalina bastante interesantes.

Por cierto, felicitar a Alberto que este fin de semana pasado ya ha lanzado más de 60m, así como al resto de lanzadores catalanes que han conseguido buenas marcas en dicha competición, entre ellos Jordi que parece apuntar de nuevo a 70m en verano.

Salto a pies juntos con un paso.

Hace unas semanas, unos de los ejercicios que me tocaban era saltar a canasta con un paso, mis rodillas no me lo permitían, pues al caer sufrían un poquito. Por ello optamos por saltar a subir a un cajón. No es mucho 1,40m, pero creo que para estar en 100kg esta bien. A la primera lo conseguí; y en el segundo intento subí los pies pero me iba un poco hacia atrás. Yo creo que puedo subir un poco más alto, aunque espero que mis rodillas me respeten y saltar a canasta que es más dinámico.

Pepe Ureña 64,23m Marca Personal

Acababa yo de llegar con el ánimo bajo tras ver como el Kiel alemán pasaba por encima de mi querido Ademar, cuando por el messenger mi amigo y compañero de pasillo Pepe me cuenta que había realizado marca personal: 64,23m.

Que alegría me he llevado, y se me han quitado las penas de golpe. Uno disfruta cuando ve a los compañeros mejorar, a gente como Pepe, que con su esfuerzo y trabajo ha seguido en la brecha cuando las cosas no salían bien, y que seguro que va a seguir mejorando en todo lo que queda de temporada.

Muchas felicidades amigo, y espero poder disfrutar alguna competición contigo este año. Me lo has puesto dificil, pero eres un motivo más para seguir esforzandome, y poder conseguir aquello que tú ya tienes.

Un abrazo y enhorabuena Pepe.

Bronce Pista Cubierta

Para un año en el que no lo había buscado, me he encontrado con la medalla de bronce en el autonómico de pista cubierta. La marca lo dice todo: 13,29m.

Mientras otros años "preparaba" un poco la prueba (era capaz de tirar sobre los 14m), este año lo único que he hecho a sido competir tres días y he logrado el objetivo; gracias en parte a la gran cantidad de ausencias: Guri, Ordás, Chema, Ruben Delagado, ...

Destacar de la competición las marcas de los junior. Mi compañero de entrenamientos Alexis Gonzalez 16,72m; y mi atleta Alejandro Vielba 14,80m.

En los absolutos, Toñó De La Cruz 16,12m, Daniel Martínez 16,07m y Juanfran 14,12m.

En chicas Suly 15,56m y Nazaret 13,87m.

La próxima semana nos iremos a los lanzamientos largos. Veremos como nos va tanto a mí, como a mis atletas.

Cto. Autonómico de C. y León

El sabado por la tarde, y para quitar un poco el mono de competición, pues volveré a lanzar peso en el campeonato de C. y León. No lo entreno, pero siempre que puedo competir lo hago, me gusta compartir un buen rato con mis "otros" amigos lanzadores; además duele un poco menos que la jabalina.

En principio será la última prueba de peso que haga, y ya la próxima semana intentaré lanzar jabalina (lo más seguro que Burgos). La cosa esta muy verde, el tiempo no acompaña y eso se nota, con lo que nada bueno es de esperar. Intentaré no hacerme mucho daño, pues los días que he lanzado en el pasillo han sido un calvario, pues al estar desajustado duele todo, pero bueno siempre viene bien sentirse humano y saber que sigo vivo.

Análisis Técnico