Jose Maria Peña 18,24

Aprovechad la oportunidad

No dejéis pasar la oportunidad de ver como trabaja un gran entrenador como Maximov, seleccionador de Rusia, lo podéis ver esta semana junto con otros grandes entrenadores, como nuestro seleccionador nacional Juan Carlos Pastor, en León durante el transcurso del Torneo de España, Memorial Domingo Bárcenas.

Vladimir Maximov

Espero que mi intento de subir videos sea bueno y se vea la anterior entrada. Si funciona comenzaré a subir videos con mayor frecuencia.

Manuel Martínez 20,40

Cadenas en busca de la perfección

Como todos los aficionados al balonmano sabíamos, era cuestión de días que se hiciera público oficialmente: “Manolo Cadenas deja el Ademar León”.

Manolo Cadenas

Esta claro que no es una buena noticia para el equipo, puesto que se pierde a uno de los mejores entrenadores que existen en el balonmano actual. Pero como socio del club y esperemos que algún día compañero de profesión de Manolo, solo tengo palabras de agradecimiento hacia su trabajo durante todos los años que lleva en León y desear que en su nueva etapa hacia la perfección logre todo los éxitos y reconocimientos que se merece.
Es un giro en su trayectoria necesario y anunciado, desde la perdida de su mitad complementaria, Isidoro Martínez; desde entonces Manolo necesitaba un nuevo proyecto, con nuevas ilusiones, metas novedosas y sin tanto vínculo afectivo como el de Ademar.
Los dos últimos años en el club han sido años difíciles y al final han podido con el bueno de Manolo, dándose cuenta que los mejor para ambas partes era la ruptura que se ha producido.
Esperemos que la conclusión de su etapa en el club pueda verse adornada con un buen fin de temporada, que daría mayor relumbrón a una época gloriosa para el Ademar y para Manolo.
Gracias por haber ayudado a la construcción del Ademar, hacer que la gente se enganchara al balonmano, hacerme conocer la nobleza del balonmano y enamorarme de él; pero sobre todo por ser lo que eres: “entrenador de balonmano”, una referencia para los jóvenes y un ídolo en mi caso.

Manolo Cadenas

Historial deportivo

Bueno, en el día de hoy y para ir dando algunos datos sobre mi persona voy a publicar lo que es a grandes rasgos mi historial deportivo dentro del lanzamiento de jabalina.

Atleta con licencia federativa desde la temporada de 1998.
1º en el Campeonato de Castilla y León Cadete de lanzamiento de jabalina en 1999 (Zamora)
9º en el Campeonato de España de la Juventud- Cadete en lanzamiento de jabalina en 1999 (Salamanca)
11º en el Campeonato de España Juvenil en pista cubierta en lanzamiento de peso en 2000 (Villafranca del Penedes)
1º en el Campeonato de Castilla y León Juvenil en lanzamiento de jabalina en 2000 (Burgos)
9º en el Campeonato de España Juvenil en lanzamiento de jabalina en 2000 (Murcia)
6º puesto en el ranking Junior de lanzamiento de jabalina año 2000-2001
6º en el Campeonato de España Promesa en lanzamiento de jabalina en 2003 (Salamanca)
3º en el Campeonato de España Universitario en lanzamiento de jabalina en 2004 (Fuenlabrada)
4º en el Campeonato de España Promesa en lanzamiento de jabalina en 2004 (Vitoria)
33º en el Ranking de España Absoluto al aire libre año 2004 en la prueba de jabalina, y 4º atleta en el Ranking promesa de esa temporada.
3º en el Campeonato de España Universitario en lanzamiento de jabalina en 2005 (Málaga)
3º en el Campeonato de España Promesa en lanzamiento de jabalina en 2005 (Sabadell)
28º en el Ranking de España Absoluto al aire libre año 2005 en la prueba de jabalina, y 4º atleta en el Ranking promesa de esa temporada.
1º en el Ranking de lanzamiento de jabalina de Castilla y León 2004, 2005 y 2006

Tero Pitkämäki

Agua de coco

Para mis amigos de INEF, una foto de nuestro viaje de fin de carrera a Mexico. Seguro que muchos lo recordaís de la visita al cenote, pero otros muchos lo recordamos gracias a "Manu Charanga".



Nuevamente y despues de mucho tiempo edito una nueva entrada, despues de un día de navidad en el que volví a entrenar despues de muchos años respetando esta fiesta de guardar. Por lo visto, lo más seguro es que el 2007 lo estrenare entrenando y creo que será una buena manera de plasmar lo que esta siendo el día a día tras acabar la licenciatura y a la espera de un trabajo. La forma de vida que me gustaría llevar pero que no creo que sea posible durante mucho tiempo, pero bueno de momento hay que aprovechar este momento.



Bueno dejare mis dos grandes pasiones plasmadas en dos imagenes:

Andreas Thorkildsen

Magnus Wislander

WEBQUEST

INTRODUCCIÓN

Los lanzamientos forman parte de todas las modalidades deportivas, y durante mucho tiempo fue una habilidad usada por los hombres en su vida cotidiana. Hoy en día y debido al cada vez mayor avance de las tecnologías, es una habilidad que se esta comenzando a perder y que desde la educación física debemos de trabajar.

El lanzamiento de jabalina en concreto, es una especialidad del atletismo con una gran tradición dentro del deporte moderno, y que sus raíces se extienden hasta los inicios del mismo, dentro de la antigua Grecia.

El lanzamiento es una de las habilidades motrices que el ser humano ha desarrollado a lo largo de su existencia y como tal, durante mucho tiempo ha sido la disciplina que más se pareció a los lanzamientos que los hombres realizaban en la vida diaria. De este modo se puede decir que dentro de las distintas modalidades de lanzamientos que existen dentro del atletismo, la jabalina es el más natural para los seres humanos.

Por ello dentro de la asignatura de educación física a la que pertenece esta Webquest vamos tratar de aproximarnos al mundo de los lanzamientos que debemos de trabajar como contenido de nuestra asignatura, a través de un lanzamiento el particular como es el lanzamiento de jabalina.

TAREA

El trabajo que se pretende realizar consistirá en realizar una búsqueda por parejas de toda la información necesaria sobre el lanzamiento de jabalina, que permita dar contestación a los puntos de investigación que se marcan. Los medios a utilizar para conseguir la información pueden ser variados (libros, revistas,...), pero se busca que la mayor parte del trabajo se realice con la ayuda de diferentes páginas Webs que se citan más adelante, o que cada uno encuentre.

Una vez recopilada toda la información necesaria, cada pareja deberá de elaborar un pequeño trabajo en formato Word en el que se reflejen toda la información que se crea necesaria, así como una presentación en PowerPoint, en la cual se muestre un pequeño esquema con las ideas principales.

Los puntos principales de investigación son los que a continuación se detallan:

• Lanzamiento de jabalina. Concepto y características.
• Historia y acercamiento a la modalidad.
• Reglamento.
• La jabalina.
• La zona de lanzamiento.
• Técnica. (agarres, carrera, colocación,...)
• Entrenamiento.

PROCESO

1. Trabajo a realizar por parejas.
2. Búsqueda de información preferentemente en Internet, sin prejuicio de otras fuentes.
3. Elaboración de dossier con la información en formato Word, así como una presentación en PowerPoint con los puntos principales.
4. Acompañar la información con posibles gráficos e imágenes que se adecuen al trabajo.
5. La entrega del trabajo se realizará mediante envío al correo electrónico del profesor, o mediante la entrega de un CD.
6. El tiempo de trabajo será de tres semanas a partir de la fecha en la que se presente la tarea.
7. El trabajo deberá dar respuesta a los puntos principales que se plantean, pudiendo cada grupo de trabajo adjuntar los apartados que crean oportunos, siendo la extensión del trabajo la deseada por cada grupo, siempre y cuando se respeten los mínimo planteados.

RECURSOS

http://es.wikipedia.org/wiki/Lanzamiento_de_jabalina
http://www.geocities.com/jabalina_2y/
http://www.intrex.net/klubkeihas/
http://www.geocities.com/jabalina_2y/LINKS.html
http://www.kolumbus.fi/asko.koski/athletics/
http://www.sportbiomechanics.com/
http://www.rfea.es/
http://www.rfea.es/ene/ene.htm
http://www.iaaf.org/
http://macthrowvideo.com/
http://www.throwfarther.org/
http://www.zonadelanzadores.com/
http://www.trackandfieldnews.com/
http://www.european-athletics.org/
http://www.csd.mec.es/
http://www.coe.es/
http://www.olympic.org/uk/index_uk.asp
http://www.nationalthrowscoachesassociation.com/

Otros enlaces
http://es.t45ol.com/juego/971/javelin-throw.html
http://www.bear.squares.net/javelinthrow/

EVALUACIÓN

Con la realización de este trabajo, se persigue que los alumnos con su trabajo lleguen a:

• Conocer el concepto e historia del lanzamiento de jabalina.
• Reconocer y diferenciar las diferentes fases técnicas, así como las diferentes variables técnicas.
• Adquirir ideas básicas sobre los aspectos reglamentarios.
• Diferenciar los diferentes espacios de la zona de lanzamiento.
• Asociar el concepto de lanzamiento de jabalina a otros tipos de lanzamientos.
• Conseguir información a través de diferentes fuentes de información, tanto primarias como secundarias

CONCLUSIÓN

En la búsqueda de que los jóvenes de hoy día no pierdan el interés por el deporte, se espera que con la realización de las tareas propuestas, conozcan un poco una de las disciplinas más castigadas, por la falta de actividad física en la juventud actual. Es simplemente un ejemplo con el que barro hacia mi disciplina atlética, pero es una muestra de cualquier deporte o modalidad, que ha día de hoy es una desconocida para muchos jóvenes y ya no hablamos de su práctica.
Por ello creo que en la sociedad que se esta creando, la captación de los jóvenes hacia la práctica deportiva, no debe de empezar por la puesta en práctica propiamente dicha, sino haciendo que los jóvenes la descubran usando los medios más cercanos a ellos, con la esperanza de que les pique el gusanillo y se lancen a la práctica. Los jóvenes de hoy en día no pasan los días jugando en las calles como hace años, sino que están encerrados en sus casas con sus videojuegos y ordenadores, mientras que en la calle realizan otras actividades que no contribuyen precisamente a su salud.