javelinleon

60,50m en la segunda competición.

2012-02-07T15:49:00.002+01:00

Pues la segunda competición del año se saldo con una marca de 60,50m. Lanzé de completo, salvo el último lanzamiento, en el que ya iba fundido y saqué mi famosa "técnica de emergencia". 68m para Vila en una fría jornada, pero es lo que toca y nadie se quejó, pues ya estaba asumido que sería así.

Las cosas positivas de la competición fueron las charlas con Viñas y Vila, que me dieron consejos prácticos y que ya estamos poniendo en funcionamiento de cara a próximas competiciones.

Del resto destacar la reaparición de Falu, con tres tiros de 50m, muy cerca de su marca personal. Los otros atletas Javelinleon lanzaban en el Ceard: tres marcas personales 44m para los de disco (ya con el disco absoluto) y Leticia 51m en martillo (con el de tres). La gente de peso un poco más floja, al igual que Lucía en jabalina.

Esperaremos a próximas competiciones, que seguro que más y mejor.

Segunda competición

2012-02-03T22:53:00.000+01:00

Pues el sábado a las 17h volveré a lanzar, esta vez en casa en León; eso si como el otro día tiene pinta de que va a hacer un poco de fresco.
Lo bonito será que veré a Vila y a mi compañero de club para este temporada, Toni Cortés, que parece ser que vienen a lanzar, nos tomaremos un buen café para entrar en calor y disfrutar luego un rato en el pasillo de lanzamiento.
También andará por la pista Viñas, pues es el entrenador de jabalina de la concentración de lanzamientos, con él seguro que cae alguna caña después de lanzar, y así disfrutar de sus enseñanzas.
La nota positiva la vuelta al pasillo de Falu, un año después de hacerse trizas la rodilla. Volver a lanzar ya es un premio, pero no nos conformamos con eso y en breves habrá que estar de nuevo por encima de 50m.
Ya os contaré que tal se da.

59,02m para empezar.

2012-01-31T23:40:00.000+01:00

Bueno al final un poco de frío si que hizo por Búrgos, pero se dejaba llevar. 59,02m fue la mejor marca, tampoco puedo pedir mucho más puesto que era el tercer día de la temporada que lanzaba con jabalina, pero siempre se pueden hacer mucho mejor las cosas.
Con lo que me quedo, por un lado el debut con los colores del Pamplona Atletico. Por otro lado el disfrutar en la pista y ver amigos. También participar en la liga de lanzamientos de invierno que ha creado la Territorial este año, y dado que ellos hacen el esfuerzo de programar las pruebas, yo por mi parte hago el esfuerzo de competir.
Este sábado en León habrá más jabalina, ya os informaré de lo que suceda por aqui. De momento el comienzo de la semana fue un labio roto jugando al basket, esperamos que vaya a mejor, aunque se avecina una ola de frío para el fin de semana.

Debút 2012

2012-01-27T11:57:00.000+01:00

12:15h Sábado 28 de enero. Seguramente sea un frio debút en las pistas de Burgos (previsiones de -1 a 6 grados de temperatura), pero con el paso de los años lo que rodea a la prueba de lanzamiento ha pasado a un segundo plano y he aprendido a disfrutar del lanzamiento en sí.

Como el año pasado, mi vertiente de atleta sigue en un segundo plano respecto a la de entrenador pero eso no quita que cada día, en cuanto puedo entrenar un poco, lo haga con la ilusión de cuando empezaba en esto.

Va a ser una temporada especial. Primero porque el año pasado fue un año muy duro, con muchas perdidas; pero ahora tengo a mi mejor seguidora, a mi sobrina, a mi ahijada, a Paula.

Por ello y para que cada día que me toque lanzar me acuerde de ella, estrenaremos jabalina para la nueva temporada. Seguro que me da fuerzas y me hace disfrutar.

También con la nueva temporada hay más cambios que me llenan de ilusión y hacen que este nervioso ante mi debút. Será mi primera competición con mi nuevo club e intentaré responder de la mejor manera posible a la confianza que me han dado. Burgos será la primera estación de un recorrido que de momento tiene como destino la primera liga de clubes en Barcelona (28 de abril). Barcelona será la primera vez que lance en División de Honor y que compita junto al resto de compañeros del club, casi que me siento hasta un novato.

Los neumáticos para el nuevo año serán también a estrenar pues dando vueltas por internet conseguí encontrar esas mizuno que tanto me gustan para competir; mientras que para mis "escasos" entrenamientos técnicos machacaré la Adidas. Espero que este año sea capaz de realizar algún entrenamiento más de los de "salir a lanzar" que el año pasado, dado que mis obligaciones con el Pamplona Atletico me motivan a ello.

Pero sobre todo tengo ganas de ver a todos esos amigos que con el paso de los años he ido conociendo y que nos encontramos casi de año en año, cuando nos toca divertirnos juntos en un pasillo o en una pista; eso también hace que sea tan dificil pasar página y convertirte "solo" en entrenador.

En esto del atletismo, no se puede elegir el número de tu camiseta pero debajo de ella, en mi pecho, va un Número 8. Seguro que también me ayuda a lanzar.

Pectoral

2011-11-20T15:55:00.001+01:00

3x8 120kg 3x6 130kg 3x4 140kg 2x3 150kg. Os dejo el video de la última serie.

victor 3x150 pectoral por viktor2222

PB Guillermo Martínez 87,20m

2011-11-08T15:27:00.001+01:00

Zelezny

2011-11-03T15:52:00.001+01:00

Un buen video, pero esta bien ver a un Raymond Hecht con pelo rubio.

Nueva temporada, cambio de club.

2011-10-25T14:03:00.000+01:00

Pues para la nueva temporada y después de unos cuantos años en esto del atletismo voy a hacer mi debut en la división de honor de la liga de clubes. Para este nuevo año, voy a cambiar de equipo y recalaré en tierras navarras, defenciendo los colores del Grupo ISN Navarra Pamplona Atletico.

Todo un orgullo que vayan a confiar en mí y espero responder con una buena temporada a esa confianza.

Partes de mi D.E.A.

2011-10-16T22:31:00.001+01:00

Video demostración Jordi por viktor2222
Vila 5º 66,49m - Vila 6º 67,35m por viktor2222
Vila 6º 67,35m - Jordi 6º 68,44m por viktor2222

Trabajando puntos débiles

2011-09-07T18:29:00.000+01:00

Javelinleon 2011-2012 (1) por viktor2222

Thorkildsen 90,61m

2011-08-17T17:59:00.002+01:00

Video Control 10 Agosto 2011 León Jabalina

2011-08-14T17:26:00.001+01:00

Rafael Baraza León 70,79m por viktor2222

Jose Manuel Vila León 70,71m. por viktor2222

Jordi Sánchez León 68,66m por viktor2222

Video Cto de España Jabalina

2011-08-14T17:23:00.001+01:00

Cto España Abs. Jabalina Málaga 2011 por viktor2222

Cierre. + 2 competiciones

2011-07-29T21:40:00.003+01:00

El lúnes había cerrado la temporada, pero dentro de la concentración que había esta semana en León y para que no fueran pocos en prueba me animé y volví a lanzar tanto el miércoles como hoy viernes.

Las series no han sido nada del otro mundo, pero bueno el miércoles tiré 61,00m con otro tiro casi igual de 60,90m; y hoy viernes una serie mucho peor pero en el último tiro lo arregle con 63,29m así que no me puedo quejar.

Creo que ahora si que he cerrado la temporada.

Y para terminar 61,25m

2011-07-25T23:17:00.002+01:00

Cerramos la temporada con 61,25m, el resto de tiros no se salva ninguno: demasiada ansia por lanzar. Toni Cortés lanzó 60m y algo.

No me puedo quejar del resultado global, pero ya se sabe que somos inconformistas por naturaleza. Para el próximo año seguiré con esta pseudo-retirada, pero seguro que algún rato para picarme con mis atletas y hacer algún lanzamiento habrá. No es tan fácil como parece dejar esto de lado, y mientras el cuerpo vaya aguantando se intentará seguir disfrutando.

Cierre de temporada.

2011-07-25T11:58:00.003+01:00

Hoy lúnes por la tarde lanzaré aqui en León en un controlillo para despedir la temporada 2011.

El sábado competí en Santander, pero no salió muy bien la cosa 60,18m; por lo menos compartí pasillo con Pagán, Cuevas y Ramón Cagigas; a los que veo de año en año. Fue lo único bueno de un largo día que comenzó desayunando a las 7 de la mañana en Pontevedra, comiendo en León y compitiendo en Santander a las 19h. Muy bien Raúl que lanzó 65m y medio.

En Pontevedra la verdad es que he aprendido bastante, y me han hecho pensar sobre muchos aspectos tanto del entrenamiento, la jabalina, como de la vida. Me han tratado de lujo y he podido compartir muy buenos momentos tanto con Dacal (luchador incansable), como con Viñas. Así como con el resto de los entrenadores que estaban en la concentración, pero con mís amigos jabalineros mucho más. Como me dijo Javi, hay personas a las que no les gusta mucho hablar, sino observar, escuchar y aprender; y estoy muy agradecido a que me hayan dejado hacer eso toda esta semana. Muchas gracias.

Hoy nada a disfrutar y despedir la temporada pasando un buen rato e intentar quitarme el sabor amargo del sábado en Santander. Hoy tendré la suerte de compartir pasillo con Toni Cortés ya os contaré como se nos da la tarde.

Todavía queda camino por recorrer. Hoy 64,48m

2011-07-16T23:24:00.002+01:00

Pues en Avilés nos juntamos unos amigos (nunca mejor dicho), pues eramos tres en prueba, y a disfrutar de la jabalina.

Mira que a mi me gustan las pruebas rápidas, pero esta iba demasiado deprisa, y se noto que faltaba fuelle con el paso de los lanzamientos. La serie de más a menos: 64,48m - 61,28m - 61,89m - 60,62m - 59,87m - 59,20m.

Sergio Llamedo lanzó 63,78m y Jonhy Da Silva 57,06m (después de trabajar toda la mañana y llegar a la carrera a la pista, yo creo que tiene un 60m dentro, y tiene que salir este año joder).

Ahora a ver como lo hago para jugarme el último cartucho: León o Santander o Pamplona. En el sitio en que nos juntemos todos a lanzar para tener una buena prueba. Crossa se quiere acercar al norte, Sergio Llamedo, Jonhy seguro que se anima, Maikel si a llegado de las americas, Toni Cortés, ... seguro que en alguno de los sitios montamos una buena competición.

Sábado entre amigos

2011-07-14T16:15:00.004+01:00

Pues eso, tras todo el año sin coincidir con ellos por fin este sábado podré disfrutar de su compañia en un pasillo: mis amigos asturianos Jonhy y los hermanos Llamedo, no se si a Maikel le habrá dado tiempo de volver de EE.UU.; pero seguro que lo pasaremos bien por Avilés.

-¿Un hombre puede ser valiente cuando tiene miedo?-
-Es el único momento en el que puede ser valiente:-

Pero no solo es una visita especial por ellos sino por otros muchos motivos:

Atletas 2010/2011

2011-07-13T10:15:00.005+01:00

Antaño el único atleta Javelinleon era yo, pero con mi paso a la faceta de entrenador y ahora que dicha faceta es más importante que la de atleta, Javelinleon tiene más atletas.

Comenzaremos con el lanzamiento de jabalina, por ser la disciplina que yo prático:

Lucia González González 21/01/1992 Ciudad de León Sprint 43,28m 14/05/2011 Valladolid
4ª Clasificada en Cto de España Junior.

Falu Sour Campo 08/07/1990 Vino de Toro Caja Rural 51,74m 19/03/2011 Palencia
Rotura de cruzado anterior, lateral interno y menisco de la rodilla izquierda en marzo. Actualmente ya esta entrenando, camina y esta a punto de empezar a correr.

Daniel Ramírez Cardo 21/07/1993 Ciudad de León Sprint 41,09m 28/05/2011 León

Enrique González Blanco 31/10/1990 UBU Caja de Burgos 51,65m 23/05/2010 Avilés

En el lanzamiento de peso:

Daniel Pardo González 08/03/1996 Ciudad de León Sprint 16,73m 11/06/2011 Valladolid
1º Clasificado en Cto de España Cadete en pista cubierta y aire libre.

Jorge Luis Suárez Ferrero 14/05/1994 Ciudad de León Sprint 15,67m 12/03/2011 Zaragoza
2º Clasificado en Cto de España Juvenil en pista cubierta y aire libre.

Sidorella Bracic Rodríguez 12/06/1993 Ciudad de León Sprint 11,21m 12/06/2011 Burgos
8ª Clasificada en Cto de España Junior en pista cubierta y aire libre.

En el lanzamiento de disco:

Pablo Carrasco Jorreto 18/05/1992 Vino de Toro Caja Rural 45,64m 10/07/2011 Xativa
4º Clasificado en Cto de España Junior.

Florentino Salas Rebolleda 24/10/1992 A.D. Marathon 46,23m 02/07/2011 León CEARD
5º Clasificado en Cto de España Junior.

En el lanzamiento de martillo:

Daniel Pardo González 08/03/1996 Ciudad de León Sprint 52,22m 25/06/2011 Catellon MGH
2º Clasificado en Cto de España Cadete.

Leticia Ugidos Fernández 26/11/1995 Ciudad de León Sprint 44,14m 19/06/2011 Granollers
3ª Clasificada en Cto de España Juvenil.

Vanesa Pinilla Valbuena 22/08/1990 Oviedo Atletismo 42,84m 03/07/2011 Andujar
5ª Clasificada en Cto de España Promesa.

A todas estas marcas habría que sumar alguna más de los diferentes atletas en sus pruebas no habituales como los 47,10m de Daniel Pardo con el disco cadete, o Tino Salas que lanzó 13m en peso y asistió al Cto de España Junior de pista cubierta. Así como atletas que con el paso de los meses aunque empezaron a entrenar lo dejaron, pero es ley de vida.

Del mismo modo hay que sumar a estos lanzadores a otros que vienen por debajo, del grupo de tecnificación de lanzamientos del Ciudad de León Sprint y que puede que el próximo año formen parte del grupo. De ellos destaca Mirella Hidalgo que consiguio la mínima para el Cto de España cadete en jabalina; u otros como David Cordero o David García Alvaro.

Para la temporada 2011/2012 el grupo seguirá caminando y ya cuenta con una nueva incorporación Maria Xose Moreno, lanzadora de martillo asturiana del 93 acreditada en 45m.

En Javelinleon solo hay una premisa "Trabajo": el resto ya llegará.

Habrá que seguir intentándolo: 62,15m

2011-07-04T11:10:00.003+01:00

Pues nada otra nueva competición aquí en León, pero no me encontré como el miércoles pasado. En el cuarto y quinto me fui de la prueba. Habrá que dar algún retoque y entrenar algo la técnica para ver si se puede mejorar algo el ritmo.

La serie: 60,13m - 59,09m - 62,15m - x - x - 61,29m.

La próxima competición será dentro de dos semanas, pues el fin de semana que viene me acercaré a Xativa al Cto de España Junior. De momento no se donde lanzaré. Tenemos control aqui en León pero será dificil que salga la prueba. Otra opción será el Cto de Asturias en Avilés, y sino al Gran Premio de Vigo. Tengo dos semanas para decidirme.

Esperando que llegue el sábado.

2011-06-30T02:07:00.002+01:00

Pues nada, hoy control de lanzamientos o primera jornada del festival de lanzamientos y se dio mediamente bien la tarde; aunque siendo inconformista por naturaleza, no he cazado ninguno. Así que nada a esperar la tarde del sábado para volver a divertirme en el pasillo.

La serie de hoy: 57,49m - 61,14m - 62,96m - 64,15m - 62,53m - 63,32m. Algún día conseguiré hacer una serie entera por encima de 60m; de momento es una asignatura pendiente.

G.P. Ciudad de León: 61,26m

2011-06-29T11:03:00.005+01:00

Aunque un poco tarde, pues el fin de semana he estado pasando calor por Castellón; os pongo como fue el jueves pasado por León: 61,26m y una mala serie de lanzamientos.

Hoy volveré a lanzar en otro control que han puesto, y el sábado seguramente también. Ya os contaré como va la cosa.

Durante este mes se van a realizar unas cuantas competiciones por aquí por León, solo de lanzamientos. Todos los fines de semana habrá competición con los cuatro lanzamientos en masculino y femenino. Algunas semanas habrá competición también entre semana. Las pruebas son a las 18h y 19h. Todos los lanzamientos son el el CEARD salvo la jabalina que es en el Estadio Hispánico.

Las inscripciones en: delegacionleonesaatletismo@hotmail.com hasta cuatro días antes de la prueba.

Los que esteís interesados dejarme vuestra dirección de correo y os mando el PDF con la información y fechas concretas.

Como un novato

2011-06-18T23:47:00.003+01:00

Pues nada, la marca más o menos igual que todos los días 60,15m; pero compitiendo igual que un novato sin entrar en prueba. Espero resarcirme el jueves en León.

Buen concurso de Toni Cortés que mejoró su registro del año hasta 63,47m, también en Palencia.

Parece ser que en Gijón, Sergio Llamedo hizo marca personal 68,77m, así que desde la más profunda admiración que le tengo tanto a él como a su hermano Iñigo. Enhorabuena. El resto de los resultados de la prueba todavia no los he visto.

En la Copa de naciones buena marca de Baraza y mejor puesto 6º; asi que también felicidades.

Así que nada, con ganas de ver lo que ese hombre salvaje, que constantemente sufre peligros y los resuelve con su instinto animal; esta madurando. Animo Dacal.

Sabado 18. Cto Autonómico.

2011-06-17T10:21:00.003+01:00

Nuevo fin de semana y nueva competición a la vista. El último objetivo de la temporada, quedar campeón autonómico, despues de que año pasado me arrastrara por la pista de Palencia, este año se intentará dar una mejor imagen, y con el vuelo de la jabalina acercarme un poco a aquellos que ya no están.

También este fin de semana empieza lo importante para los atletas Javelinleon, pues llega el primer Cto de España de verdad, el juvenil en Granollers. Cuerpo Jota y Ugiros intentarán realizar un buen papel, en el peso masculino y martillo femenino respectivamente.

Para la semana que viene, el día 23 Trofeo Ciudad de León, otro día para lanzar en casa, rodeado de mi gente. Espero que algún amigo gallego o asturiano se acerque a lanzar, y así disfrutar viendoles lanzar. En el trofeo entran jabalina y disco masculinos, con el peso femenino; además como pruebas de control el peso masculino y disco femenino. Todo a partir de la 19h en el Estadio Hispánico.

Una mínima más.

2011-06-12T16:10:00.002+01:00

El principal objetivo de desplazarnos a Oviedo se cumplió, y la cadete consiguió lanzar la mínima, aunque raspada, 31,04m

Por mi parte disfruté lanzando con Maikel, y hice una buena serie: 62,53m (58,72m - 60,16m - 61,49m - 61,09m - 62,53m -61,36m).

La próxima cita será en Palencia, Cto. Autonómico de Castilla y León el sábado 18 y luego el Ciudad de León el jueves 23 de junio.

Un día especial.

2011-06-10T21:54:00.002+01:00

El sábado 11 de junio va a ser un día especial.

Buscando competiciones para que una nueva atleta cadete intentara hacer la mínima para su campeonato de España, salió una competición en Oviedo; y ya de paso de ir con ella, aprovechar para lanzar un poco, pues también hay jabalina masculina.

Por que un día especial: pues por poder competir con esos lanzadores asturianos a los que tanto admiro y con los que tantos momentos he disfrutado en los pasillos. Los hermanos Llamedo, Maikel, Da Silva, Gillermo, Gus,... y muchos más. Todavía recuerdo mi última visita el año pasado cuando ya tenía en mente el pasar a ser entrenador. Un viaje a Avilés en el que unas cuantas lagrimas se me escaparon pensando que no volvería a lanzar con ellos, a disfrutar de la jabalina. Ahora que siento lo mismo por lanzar que siempre, pero disfruto cada uno de los segundos de la competición, disfrutaré mucho más el honor de ser su compañero y rival en la pista de San Lázaro.

Pero no solo será un día especial por eso. Compensaré con un gran motor interior la escasa preparación de este año, algo que vale mucho más que todas las horas de pista y gimnasio, un corazón que intentará dedicarle un último adios a mi tío/abuelo Santiago.
Ese será mi mejor homenaje, ayudarle con el vuelo de mi jabalina en su último viaje, para que pueda "Descansar en Paz".

En la misma línea.

2011-05-29T11:51:00.002+01:00

Competición en la misma línea que el domingo anterior. Habrá que intentar dar algún retoque para ver si en el autonómico del día 18 de junio se puede lanzar algo más.

La serie de ayer: 60,09m (60,01 - 59,56 - 58,45 - 59,18 - 60,09 - 58,75)

Otra vez en el pasillo.

2011-05-28T10:45:00.003+01:00

Sábado 28 de mayo 18h estadio Hispánico de León, de nuevo vuelvo al pasillo. Vuelvo a lanzar, en casa, en mi ciudad con mi gente.

Ha sido una semana dolorosa, pues no estoy recuperado de la competición del domingo pasado, pero da igual. Es un nuevo día en el que disfrutar de la jabalina. La falta de entrenamientos y las molestias físicas se compensan con una mirada alrededor.

Es un día en el que lanzo con la mayoria de mis atletas, y tendo la oportunidad de enseñarles porque amo tanto esta disciplina. Es un día en el que miro a la grada o al borde de la pista y veo a mis amigos, y todo malestar desaparece para intentar hacer que disfruten de la jabalina. Es un día en el que lanzar por aquellos que no lo pueden hacer, pero que siguen siendo mis hermanos dentro del pasillo, y más pronto que tarde volverán a lanzar. Un día para lanzar por todo lo perdido.

Nadie que haya disfrutado dentro de un pasillo, puede saber lo que es esto. Veo con añoranza los resultados que consiguen mis compañeros y sigo sintiendo el gusanillo de los lanzamientos. Veo como los "viejos" lanzadores siguen al pie del cañón.

Me emocionó ver en la primera liga de clubes de Salamanca de primera división a Lombao, el verle en el pasillo mientras yo estaba en la grada, me hizo sentir envidia; verle que a pesar de los dolores seguía haciendo ese lanzamiento tan bonito, con mejores o peores resultados, pero sigue porque esto engancha.

Hoy es un día para disfrutar y sobre todo hacer disfrutar.

Espero que esas horas mis atleta juveniles me hayan dado una alegria y un nuevo motivo para disfrutar lanzando.

En busca de motivación

2011-05-27T10:23:00.002+01:00

Con ganas de más: 60,10m

2011-05-22T22:02:00.002+01:00

Pues nada, en un día especial por lanzar otra vez jabalina tras un año, no me pudo quejar: 60,10m (60,10m - 57,37m - 59,69m - 57,55m - 57,15m - 56,56m). La cosa es que me ha faltado bastante gasolina para aguantar la competición a tope, pero bueno esperemos que en el segundo acto de este homenaje a Falu la cosa vaya más o menos igual.

Sabado día 28 de mayo 18:00h Estadio Hispánico, otro día para disfrutar lanzando.

22 Mayo 11:30h. Estadio Hispánico.

2011-05-19T11:59:00.004+01:00

Hará cosa de un año tomé una difícil decisión para mí, un enamorado del entrenamiento como yo tubo que decidir entre seguir siendo atleta o ser entrenador. Con todo el dolor del mundo decidí dejar a un lado mi pasión, para ayudar a otros a crecer dentro de los lanzamientos. La cosa estaba clara mis atletas se hacían mayores y me exigían una mayor dedicación de la que les ofrecía. No era dejar de hacer una cosa que me gustaba para hacer algo que no me gustaba, sino que llegaba el momento de darle más importancia a la faceta de entrenador que a la de atleta.

En todo este tiempo he tenido el apoyo de las personas más importantes, que son mis atletas. Los que día a día y con su sacrificio y esfuerzo hacen que me sienta orgulloso de ellos y pienso que acerte el día en el que decidí dedicarles mi tiempo.

No puedo destacar a nadie sobre otros. Cada uno me ofrece aquello que puede, unos tienen más talento que otros, otros trabajan más, otros tienes más obligaciones y entrenan menos,… para mí son todos iguales pues confían en mí y eso es lo más importante.

No ha sido nada fácil este año, pues algunos de los apoyos que espera tener no los he tenido, o han desaparecido a lo largo del año.

El día 22 de Mayo a las 11:30 en el Hispánico, voy a volver a lanzar, a un pasillo que es donde más a gusto estoy y donde he compartido grandes momentos con todos mis compañeros lanzadores. Será un día especial, pues celebraré mi cumpleaños haciendo lo que me gusta, a lo que dediqué tantos años de mi vida. No soy el mismo que era, pues aunque sigo entrenando algo, no es lo mismo; pero seguro que me divertiré.

Pero no vuelvo a lanzar solo por mí, sino porque se lo prometí a una persona. Esa persona que me aguanto, y me ayudo cuando peor lo pase este año. El no se dio de cuenta, pero cuando necesitaba quedarme a entrenar, para evadirme de la realidad era el que estaba allí para ayudarme. Cuando se fueron de mi vida mi vida mis abuelas, y perdí a otra persona tan importante o más; allí estaba para darme lo que necesitaba sin preguntas, solo ayudándome a entrenar o haciéndome compañía.

Le prometí que lanzaría 60m este año, y no pudo ser pues se partió la rodilla, haciendo eso que tanto nos gusta lanzar jabalina. Desde ese día me marqué dos cosas:
• Una recuperarlo otra vez para que pueda volver a sentirse lanzador, y para ello nos queda un largo verano.
• La otra que volvería lanzar, para que por lo menos desde la grada pueda disfrutar viendo volar una jabalina.

Y tranquilo Falete que habrá doble sesión, pues el día 28 volveré a lanzar en León. Volverás a sentir el gusanillo de la jabalina, ya verás.

Zigismunds Sirmais (LAT) world junior record: 84m47

2011-03-23T12:47:00.002+01:00

Jan Zelezny

2011-03-21T16:35:00.001+01:00

Parviainen 93,09m

2010-11-08T22:43:00.003+01:00

Cuelgo el video de la mejor marca de Aki. Creo que lo he puesto ya alguna vez, pero luego lo quitan del Youtube, y nos quedamos sin poder verlo. Esta vez ya me lo he descargado, para guardarlo a buen recaudo.

Y una comparación de Jan con Steve.

Un calentamiento de Alekna.

Jan Zelezny

2010-10-07T21:09:00.002+01:00

Hoy os dejo un lanzamiento de esos que me marcó, me puso los pelos de punta, me hizo enamorarme de este deporte, y venerar al gran Zelezny. Es un video repetido, pero es que todavía me hace vibrar cada vez que lo veo.

Roma 1987

2010-10-03T14:31:00.001+01:00

Janis Lusis

2010-09-21T14:40:00.000+01:00

¿Qué es la superación?

2010-09-11T14:01:00.001+01:00

Seppo Räty 96,96m

2010-09-10T10:37:00.002+01:00

Tero. Triple a pies juntos. 11,30m (+ o -)

2010-09-09T09:58:00.000+01:00

Recomendación de Chema Peña

2010-08-30T11:45:00.004+01:00

Recordar que una gran ayuda para descargar y guardar videos del Youtube es este programa:

Javelin London

2010-08-27T09:07:00.004+01:00

Para ver videos

2010-07-29T16:55:00.003+01:00

Os dejo el enlace de un gran programa para ver videos. Sobre todo de deporte, dado que se puede ajustar la velocidad y es una maravilla.

Petr Frydrych - 88.23m - Ostrava 2010

2010-05-31T09:33:00.001+01:00

Jabalina Doha 2010

2010-05-17T22:01:00.002+01:00

Igor Janik (POL) entrenando.

2010-04-20T15:05:00.003+01:00

Más videos en su pagina web.

Un poquito de Zelezny

2010-04-18T11:02:00.000+01:00

96,22m Ferenc Paragi

2010-03-24T22:58:00.000+01:00

Athlé lancer javelot 96,22m Ferenc Paragi
Cargado por nelko_35. - Videos de deportes, baloncesto, béisbol, wrestling y lucha libre.

Parviainen 90,88m

2010-03-24T13:59:00.000+01:00

+ Videos

2010-03-18T16:17:00.004+01:00

Guillermo Martínez 86,32m

2010-03-08T23:25:00.003+01:00

El lanzador cubano ya ha sido capaz de lanzar este año 86m, el pasado día 3 de marzo en La Habana. No esta nada mal para estas alturas.

Por mi parte, decir que hasta el mes de abril o incluso mayo, no creo que compita en el lanzamiento de jabalina. Entre unas cosas y otras no he podido asistir a ninguna de las competiciones que ha habido, y de momento no se presenta ninguna oportunidad. Así que nada a esperar y entrenar.

Los atletas javelinleon cerrarán este sábado la temporada invernal en el Criterium de lanzamientos de C. y León en Valladolid.

Pitkämäki 84,95m

2010-02-28T10:52:00.003+01:00

Tero ha comenzado su temporada más pronto de lo habitual, dado que anda por tierras australianas entrenando. Lanzón en Sidney 84,95m, y ha comentado que el jueves día cuatro intentará lanzar entorno a los 86m en el meeting de Melbourne, el jueves día 4.

Segundo en dicha competición quedó Jarrod Bannister con 81,15m. El atleta australiano esta intentando volver a encontrar el camino que le acerque a los 90m, como en 2008, y ha cambiado de entrenador. Ahora esta bajo las ordenes de Uwe Hohn.

+ Análisis Técnico

2010-02-24T23:41:00.004+01:00

Gracias al blog de otra de las personas que ama la jabalina Alberto Rey (No dejeís de visitar su BLOG), he llegado a una serie de videos de técnica de jabalina bastante interesantes.

Por cierto, felicitar a Alberto que este fin de semana pasado ya ha lanzado más de 60m, así como al resto de lanzadores catalanes que han conseguido buenas marcas en dicha competición, entre ellos Jordi que parece apuntar de nuevo a 70m en verano.

Salto a pies juntos con un paso.

2010-02-22T23:12:00.004+01:00

Hace unas semanas, unos de los ejercicios que me tocaban era saltar a canasta con un paso, mis rodillas no me lo permitían, pues al caer sufrían un poquito. Por ello optamos por saltar a subir a un cajón. No es mucho 1,40m, pero creo que para estar en 100kg esta bien. A la primera lo conseguí; y en el segundo intento subí los pies pero me iba un poco hacia atrás. Yo creo que puedo subir un poco más alto, aunque espero que mis rodillas me respeten y saltar a canasta que es más dinámico.

Pepe Ureña 64,23m Marca Personal

2010-02-21T19:10:00.002+01:00

Acababa yo de llegar con el ánimo bajo tras ver como el Kiel alemán pasaba por encima de mi querido Ademar, cuando por el messenger mi amigo y compañero de pasillo Pepe me cuenta que había realizado marca personal: 64,23m.

Que alegría me he llevado, y se me han quitado las penas de golpe. Uno disfruta cuando ve a los compañeros mejorar, a gente como Pepe, que con su esfuerzo y trabajo ha seguido en la brecha cuando las cosas no salían bien, y que seguro que va a seguir mejorando en todo lo que queda de temporada.

Muchas felicidades amigo, y espero poder disfrutar alguna competición contigo este año. Me lo has puesto dificil, pero eres un motivo más para seguir esforzandome, y poder conseguir aquello que tú ya tienes.

Un abrazo y enhorabuena Pepe.

Bronce Pista Cubierta

2010-02-21T14:12:00.005+01:00

Para un año en el que no lo había buscado, me he encontrado con la medalla de bronce en el autonómico de pista cubierta. La marca lo dice todo: 13,29m.

Mientras otros años "preparaba" un poco la prueba (era capaz de tirar sobre los 14m), este año lo único que he hecho a sido competir tres días y he logrado el objetivo; gracias en parte a la gran cantidad de ausencias: Guri, Ordás, Chema, Ruben Delagado, ...

Destacar de la competición las marcas de los junior. Mi compañero de entrenamientos Alexis Gonzalez 16,72m; y mi atleta Alejandro Vielba 14,80m.

En los absolutos, Toñó De La Cruz 16,12m, Daniel Martínez 16,07m y Juanfran 14,12m.

En chicas Suly 15,56m y Nazaret 13,87m.

La próxima semana nos iremos a los lanzamientos largos. Veremos como nos va tanto a mí, como a mis atletas.

Cto. Autonómico de C. y León

2010-02-19T22:18:00.002+01:00

El sabado por la tarde, y para quitar un poco el mono de competición, pues volveré a lanzar peso en el campeonato de C. y León. No lo entreno, pero siempre que puedo competir lo hago, me gusta compartir un buen rato con mis "otros" amigos lanzadores; además duele un poco menos que la jabalina.

En principio será la última prueba de peso que haga, y ya la próxima semana intentaré lanzar jabalina (lo más seguro que Burgos). La cosa esta muy verde, el tiempo no acompaña y eso se nota, con lo que nada bueno es de esperar. Intentaré no hacerme mucho daño, pues los días que he lanzado en el pasillo han sido un calvario, pues al estar desajustado duele todo, pero bueno siempre viene bien sentirse humano y saber que sigo vivo.

Análisis Técnico

2010-02-10T01:36:00.004+01:00

Sentadilla 200kg (22-01-2010)

2010-01-31T00:58:00.004+01:00

Oviedo: 13,33m

2010-01-24T15:00:00.004+01:00

El resultado de mi visita a Oviedo fue 13,33m. Es una marca normal, por ganas lanzaría más pero sin hacer técnica tampoco se le pueden pedir peras al olmo, asi que contento. Lo mejor de todo, el compatir un rato con mis compañeros asturianos haciendo lo que más nos gusta: lanzar.
Una foto que habla bien a las claras: elementos del final de jabalina en el lanzamiento de peso.

Foto: Chus Montero. Visita: Atletismo Asturiano

Recomendación javelinleon

2010-01-22T15:09:00.005+01:00

Todos los que me conocéis, seguro que os habéis fijado en mi gran afición por todo tipo de protecciones de neopreno a la hora de entrenar.

Tras unos cuantos años con las mismas rodilleras y faja, (unos siete años o así) no ha quedado otra que reciclarme.

El resultado de Orliman ha sido muy bueno, incluso en los entrenamientos sigo disfrutando de su confort y protección. Pero como en todo, siempre existía ese objeto de deseo superior, en mi caso era tener faja y rodilleras Rehband. Por un lado el ver a los lanzadores finlandeses con dichas protecciones; y por el otro mi pasión por el balonmano (llevan bastante esta marca), hizo crecer en mi esa pasión.

Intente comprar en ortopedia dichas protecciones, pero tras sondear el mercado e indagar en internet, me decidí por adquirirlas en:

No es un sitio barato, pero tampoco es nada caro, tiene grandes productos y un gran trato personal. Yo a la hora de adquirirlo hice algunas picias (es lo que tiene el alemán si no lo entiendes) y me ayudaron bastante. Los gastos de envío muy prudentes, rapidez y bastante formal la cosa. Lo recomiendo 100% a todos los amigos lanzadores.

A la antigua usanza.

2010-01-20T13:58:00.004+01:00

Enero de 2004, esa fue la última vez que visite el palacio de deportes de Oviedo. Ahora en enero de 2010 quiero revivir viejas sensaciones y visitaré a mis amigos asturianos, pero esta vez en un círculo de peso, dejando de lado mi amada jabalina.

En aquellos tiempos, como a dia de hoy llevaba los colores de la Universidad de León. Seguro que me lo pasaré bien.

"Un objetivo sin plan solo es un sueño"

Debút en peso

2010-01-17T20:48:00.005+01:00

Ayer sábado inaguré la nueva temporada compitiendo en un control de peso que se efectuó en Valladolid.

Lanzé 13,42m, se puede mejorar pero para ser el primer día que tocaba la bola de peso no me puedo quejar.

Seguramente compita algún día más antes de lanzar en el autonómico de pista cubierta, pero sin entrenarlo, solamente para sentir la competición, dado que en jabalina todavia no estoy yo muy fino que digamos.

El debút en jabalina será a finales de febrero o principios de marzo, con una o dos competiciones para salir de la rutina, y iniciar el camino hacia el Cto Universitario a celebrar en Cadiz el 8 de mayo. El objetivo volver a estar en el podio, aunque la cosa será complicada. Ya el año pasado me costó lo suyo y los compañeros han seguido mejorando, espero por lo menos dar un poco de guerra.

A partir de ahí luchar por entrar entre los 15 primeros del ranking e intentar alcanzar un puesto para el Cto. de España Absoluto.

"Haz que los adversarios vean como extraordinario lo que es ordinario para ti ; haz que vean como ordinario lo que es extraordinario para ti"

Lo mejor del año

2009-12-24T23:26:00.008+01:00

Abakumova

2009-10-28T09:31:00.001+01:00

Mala temporada

2009-08-27T15:25:00.004+01:00

Es lo único que se puede decir de esta tempora. Y los resultados obtenidos asi lo reflejan. No es que no entrenara lo suficiente, dado que fisicamente me encontraba bastante bien, pero a la hora de lanzar aquello era un desastre y se han echado en falta horas de pasillo.

Las dos únicas veces que lanzé más de 60m vinieron acompañadas de circustancias especiales. En Palencia tras estar trabajando cinco hora seguidas montando un evento deportivo, y meterme el viaje a Palencia para llegar justo a la hora de lanzar, y tener un retraso en la prueba de más de 40 minutos, a lo que sumar que lanzé yo solo; ese día lanzé sin problemas por encima de 60m en todos mís tiros.

La segunda vez fue en Avilés y tras llevar 20 días en Madrid con el curso de entrenador, no coger una jabalina y entrenar nada o menos, solo haciendo las prácticas y alguna imitación con un listón roto por jabalina; llegué a Asturias y lanzé mi marca del año.

Alguna lectura positiva habrá que sacar de todo esto, y que me sirva de lección para el próximo año.

De todos modos he disfrutado, pues he pasado grandes momentos este año en los pasillos, y he tenido el honor de lanzar con muchos compañeros y amigos a los que admiro enormemente.

En la nueva temporada se intentará, mejorar pero sobre todo volver a disfrutar que es lo importante.

Para cerrar, me gustaría hacer un pequeño homenaje a uno de todos esos compañeros a los que admiro, pero que por ser uno de los lanzadores con los que más veces he lanzado, siento un aprecio especial.

Un 17 de junio del 2000, todavía como juvenil, se me ocurrió acercarme a Gijón a comprarme mis primera zapatillas de jabalina y ya de paso competir. Allí fue la primera vez que ví a Iñigo lanzar y pude compartir el pasillo con él. Francamente me impresionó, y a día de hoy lo sigue consiguiendo.

Uno siempre necesita marcarse nuevos objetivos para poder seguir entrenando y tener referentes en los que fijarse; y el ver a gente como Iñigo que sigue disfrutando de los pasillos año año tras año, hace que uno quiera seguir luchando.

Amigo mío, espero el próximo 17 de julio de 2010 tener la suerte de compartir una bonita mañana de sábado en Avilés junto a tí y otro buen puñado de amigos.

Allí nos veremos lanzando.

Vasilevskis 90,71

2009-08-26T09:13:00.000+01:00

Entrevista a Thorkildsen y a su entrenador.

2009-08-25T10:32:00.002+01:00

Os dejo colgada la entrevista a Andreas y a su entrenador, que dice cosas bastante interesantes.

http://berlin.iaaf.org/news/kind=114/newsid=54092.html

Berlín 09

2009-08-24T09:33:00.001+01:00

Abakumova Berlin ´09

2009-08-17T18:59:00.000+01:00

Ostrava 2009

2009-08-17T18:58:00.000+01:00

Grandes los gallegos, como siempre.

2009-07-13T20:47:00.001+01:00

Vadims Vasilevskis 2009

2009-07-12T18:46:00.000+01:00

Dar un paso más

2009-05-24T15:06:00.001+01:00

De nuevo en Asturias.

2009-03-09T14:44:00.002+01:00

Esta la vez la visita fue a Gijón, y además me anime a lanzar un poco, aunque lo fundamental como la otra vez es que lanzaran los cachorros.

Yo lancé 56m, y la verdad es que ahora mismo no puedo pedir mucho más. Pero lo pasé bien junto a mis amigos asturianos, y ese gran rival - amigo Maikel. Se echo de menos a Jonhy.

Vielba hizo otra vez 46m con dos tiros más de 44m. Lucia cuand espabiló y se dejó de tonterías pues otra vez marca con 38 y medio. Falu y Dani flojearon un poco.

Del resto Pedro lanzó 52m en un círculo embarrado; y la que mejor imagen que dejó la tarde del sabado fue Carmén Sanchez en la jabalina juvenil, lanzando 42m. La pupila de Ovies mostró que puede hacer grandes cosas en no mucho tiempo.

Ahora solo queda esperar el verano, y a ver si esto mejora un poco.

Un poco de lanzamientos

2009-02-23T17:18:00.001+01:00

Coincidiendo con el carnaval, parece que tengo algo más de tiempo libre, por ello daremos un poco de vida a esto.

Este año entre unas cosas, como habéis podido comprobar Javelinleon se ha visto algo resentido. Pero bueno, ahora que nos vamos a ir acercando al verano, la actividad se ira recuperando.

Aunque hoy lunes estoy algo más desocupado, el fin de semana ha sido intenso.

Por el lado del balonmano partido en A Coruña, y victoria en una autentica batalla campal. Luego regreso a León de madrugada.

El domingo por la mañana me acerque un poco al atletismo de competición que hasta ahora lo tenía un poco olvidado (solo existía la palabra entrenamiento). En este caso no fue como atleta, sino como entrenador en un control en Avilés.

Por un lado pude ver a mis amigos los lanzadores asturianos, y por otro ver a mis pupilos en acción. La mañana estuvo bien pues nos volvimos a León con cuatro marcas personales. La de Falu era fácil, pues era la primera vez que competía, y se lo puso difícil a Dani (que le toco lanzar con 800gr) acabando el primero con 35m y 36m para Dani.

En la jabalina chicas, Lucia hizo marca con 37,70m o algo así, y otro tiro de 37m.
Para acabar con el disco de juvenil en el que Vielba, tras el desastre de hace una semana, realizó un concurso medio decente con un mejor tiro de 46m largos, más otros dos tiros interesantes de 44 y 45m.

Del resto destaco Pedro Cuesta, en un gran concurso con varios tiros cercanos a 58m. Sin olvidar al gran Maikel 56m metros sin dormir para llevarse la victoria en la jabalina por delante de Da Silva (53m). También por allí andaba Toral, divirtiéndose un poco; y la juvenil y rival de Lucia, Carmen Sánchez, a la que no dejaron lanzar.

La verdad es que ver las pruebas desde la barrera siempre es difícil, y luego al llegar a casa y encima ver todo lo que están lanzando los amigos catalanes, pues da un poco de envidia. Este año esta siendo un poco más calmado para mí, y eso no quiere decir que no este bien, pues físicamente no me puedo quejar; pero lo de lanzar es otra historia y voy bastante más retrasado que el año pasado. Esperemos que con el buen tiempo, pueda entrenar más fuera y empezar a disfrutar del pasillo otra vez.

Zelezny

2009-02-06T00:00:00.001+01:00

Javelin Gymnastics Training

2009-01-22T23:38:00.001+01:00

+ Jabalina

2009-01-12T23:55:00.001+01:00

Lo primero de año: Jan Zelezny

2009-01-02T11:05:00.000+01:00

+ Videos

2008-12-12T23:21:00.003+01:00

Al final el debut de la temporada se va a tener que retrasar, puesto que al final tengo partido ese día (pensaba que era el domingo) y no voy a poder debutar; pero bueno algún peso se hará para preparar el de C y León de pista cubierta. Debo vengarme de la afrenta de Javi Flores y el Guri el año pasado, la batalla esta servida.
Bueno os cuelgo algún otro video de entrenamientos.

Machacando los hombros

2008-12-11T15:53:00.004+01:00

La nueva temporada esta en marcha. Con menos tiempo que otros años, el blog se a visto perjudicado y las actualizaciones son muy pocas; pero bueno poco a poco irémos poniéndole remedio.
En menos de una semana abriré la temporada con un peso en Valladolid. Para ir abriendo boca unos videos de entrenamiento. Un poquito de movilidad y fortalecimiento de hombros.

Universidad León Ademar

2008-12-06T09:24:00.002+01:00

2008-11-24T23:49:00.000+01:00

El poder de la actitud

2008-11-23T21:22:00.000+01:00

Gracias por todo Sebas

2008-10-24T14:35:00.004+01:00

Ya iba siendo hora de que esto se empezará a mover algo, pero últimamente no es que tenga mucho tiempo libre, pero no se puede dejar morir Javelinleon.

Hoy y para ir empezando poco a poco con la actividad, contar alguna pequeña novedad.

Por un lado, el que tenga tan poco tiempo para actualizar el blog, responde a que entre todas las cosas que ya venía haciendo, este año estoy también de segundo entrenador - preparador físcico en el Universidad de León Ademar. Ese pequeño sueño que tengo con el balonmano, se va haciendo algo realidad.

Otra novedad para la nueva temporada, es que pese al buen trato y lo bien que estaba en el Vino de Toro Caja Rural, para este año mi equipo será el C. D. Universidad de León Atletismo. No ha sido una decisión fácil, y me a costado dejar a mi amigo Sebas pero creo que para mí era lo mejor.

Por ello quisiera hacer este pequeño homenaje a alguién que confió en mí, me ha tratado como nadie, todo facilidades y buenos gestos. Les deseo lo mejor, sobre todo para él, pero también para el Vino Toro Caja Rural; y que como ya le he dicho siempre que me necesite ya sabe donde estoy.

Muchas gracias Sebas.

Rambo en versión asturiana

2008-09-09T19:25:00.000+01:00

Video motivante versionado

2008-09-09T08:48:00.000+01:00

Jabalina 2008

2008-09-08T16:16:00.002+01:00

LOS MEJORES DEL AÑO

LA REVELACION DEl AÑO

Se acerca Matadeón 2008

2008-09-02T22:03:00.002+01:00

Bueno amigos el verano se acaba, y tras el parón informativo volveremos poco a poco a la acción.

El punto de arranque de la temporada lo marcará nuevamente la actividad nocturna en Matadeón de los Oteros. Os dejo un video para que veaís un poco en que consiste dicho evento.

Si os animaís, este año es el jueves por la noche.

Campeón de Finlandia. Tero Järvenpää 86,68m

2008-07-28T10:43:00.001+01:00

60,35m en la despedida

2008-07-22T22:07:00.002+01:00

Se terminó lo que se daba, y el sábado concluyó lo que se puede decir una buena temporada.

En el día de la despedida, 60,35m, y como siempre muchos desajustes técnicos. Fue una buena prueba, en la que Iñigo Llamedo realizó su concurso más regular de año, acabando segundo con 63,73m. Mientras la prueba era dominada por Raúl Pagán, con 65,73m.

Fue una buena tarde para la jabalina, pues justo antes las feminas conseguían grandes marcas en la antesala del campeonato de España. Tres de las atletas que a priori deben luchar por acompañar a la Chilla en el podiúm, se dieron cita en la Albericia.

El gato al agua se lo llevó la local Esther Gutierrez, que tras arrastrarse durante toda la temporada por los pasillos por fin encontró el camino y volvió a los 49m. Esperemos que le dure la inspiración en Tenerife. Detrás quedó su compañera de entrenamientos Cebollada con marca personal próxima a los 48m; siendo tercera Patricia Perez Moneo con 45,61m.

Llega el final

2008-07-17T09:20:00.002+01:00

Bueno, esto se acaba y es una pena que este año lo haya tenido que terminar de esta manera, pero el deporte es asi.

Ha sido el año en que más he trabajado y tenía mucha ilusión por conseguir mis objetivos. La mayor parte de la temporada ha ido bien, pero al final se ha torcido un poco.

Eso es lo que más jode el no poder morir con las botas puestas. Aún asi, me quiero despedir en el pasillo, y haciendo lo que realmente me gusta: lanzar jabalina.

Por ello el sábado intentaré no arrastrarme mucho, y conseguir una marca medianamente digna en Santander. Seguro que mejoro mi papel de Aviles, pues no es muy dificil (47m).

Muchos de los que me rodean dicen que los objetivos a corto plazo me asustan y por ello siempre pongo mi meta muy lejana en el tiempo. No les voy a defraudar, y tras no conseguir viajar a las islas, aparece en el horizonte el poder competir en un estadio Olímpico.

Tras todos los años que llevo disfrutando de esto, no me puedo ir sin conseguir participar en un Campeonato de España Absoluto, y por ello se presentan 12 nuevos meses en los que poder destruirme, con un solo objetivo: lanzar lejos.

En homenaje a un luchador. Felicidades.

2008-07-10T08:17:00.001+01:00

Aki 93,09m Video

2008-07-08T15:43:00.000+01:00

Espectáculo en Aviles

2008-06-30T15:35:00.005+01:00

Gran espectáculo el que pude ver en Aviles, con Gus por encima de 75m.

Lo único bueno de toda la tarde para mí, fue el poder ver en directo al resto de grandes lanzadores que se dieron cita en la ciudad asturiana.

A destacar por encima del resto Gus, que trás los diferentes problemas que ha tenido, comienza a afinar, y seguro que consigue el billete olímpico.

En segundo termino, Pepe Hermoso con otra competición más por encima de 70m, y que esta realizando una gran temporada, estando todo el año muy regular.

Pagán se clasificó tercero, y sigue a la espera de ese tiro que le acerque a los 70m. Seguro que lo conseguirá antes de que acabe la temporada.

Un recuperado Jordi Sanchez se acercó de nuevo a la mínima para Tenerife. Parece que se le resiste, pero será por poco tiempo, pues vuelve a ser el de antes.

Iñigo y Alcalde los dos en 59m. Alcalde tocado del hombro, esperemos una pronta recuperación; y Iñigo que casi sin entrenar, siempre esta ahi.

Penúltimo, Pepillo. Problemas en el tobillo, que siempre hacen que la cabeza frene a la ilusión por lanzar y no nos deja demostrar lo que valemos.

Y luego el menda. Los excesos se pagan, y tras vivir en la últimas competiciones de tiros a lo burro, por no encontrar el camino técnicamente; el codo dijo basta y empezó a doler más de lo normal.

La cosa se pone dificil, pero la lucha sigue. Despues de 11 meses entrenando con un objetivo, no es cuestión de acojonarse ahora. Espero ser capaz de recuperar el codo y por lo menos tener una última oportunidad: Fecha 19 de Julio, Lugar Santader, Gran Premio de Cantabria.

Como no, también felicitar a Rafa por sus 75m, empezó la temporada de capa caida, pero poco a poco se ha ido levantando y ahi esta esa marca personal.

Torneo Federaciones 2008

2008-06-26T22:21:00.002+01:00

Este fin de semana se disputa en Aviles el campeonato de España de Federaciones Autonómicas. Una nueva oportunidad para competir, pero sobre todo para compartir el pasillo con compañeros con los que es dificil coincidir.

Por ello el principal objetivo es disfrutar de esta fiesta para mí, e intentar por lo menos estar en mis marcas.

La lista de salida por marcas 2008 es:

Galicia: Gustavo Dacal 73,41m

Andalucia: Jose Manuel Hermoso 72,30m

Castilla La Mancha: Raul Pagán 67,01m

Comunidad Valenciana: Juan Pablo Alcalde 65,29m

Asturias: Iñigo Llamedo 65,28m

C y León: Víctor Rubio 63,95m

Cataluña: Jordi Sanchez 63,88m

Madrid: Jose Ureña 62,67m

63,82m en León

2008-06-24T22:11:00.002+01:00

Bueno mientras aguanto la chispa, parece que no andaba tan atascado técnicamente, pero falta velocidad y sin ella no hay nada que hacer: el brazo tiene un límite.
La serie fue: 63,82m - 62,43m - 60,55m - 58,35m - 57,86m - p

Del resto de la competición creo que Tudero lanzó por encima de 50m pero no se cuanto y tercero quedo Edu con 47m

En las chicas Isa 43,70m y Esther 43 y pico.

En el peso de chicas 13,80 o algo asi.

Mientras que el peso de chicos, Chema lanzó 18,30, Toral 16,3pico, Toño 15,8algo, Juanfran 14,14m, Guri 13,80 o asi y Flores 13 poco.

Hoy Gran Premio Ciudad de León

2008-06-24T10:21:00.002+01:00

Esta tarde en el estadio Hispánico de León, nueva cita con el lanzamiento de jabalina. Dentro de este Gran Premio a las 19:50h se celebra el concurso de jabalina.

En el pasillo se verá un concurso muy similar al de Palencia, puesto que de nuevo lanzaremos Tudero y yo. Mientras que a Juani lo reemplazará Edu. Esperemos que algún lanzador de provincias limítrofes se anime a venir.

Del mismo modo, y como en el último control celebrado en León, también lanzarán las chicas con nosotros, siendo de la partida Isa Cebollada, Esther Gutierrez y Lucia Gonzalez.

También habrá un peso destacado con la presencía de casi todos los castellanos y Leoneses de la disciplina. Chema, Toño, Guri, Juanfran, Ordas y alguno más como Flores o el asturiano Toral.
Un gran espectáculo sin ninguna duda.

61,82m en Palencia

2008-06-22T22:29:00.002+01:00

Como comenté en la previa, la cosa fue ajustada y Tudero haciendo marca personal con 58,57m puso emoción al concurso. El bronce para Juani con marca del año 51,11m.

Yo por mi parte más de lo mismo, muchos problemas técnicos y asi no hay nada que hacer. La serie fue: x - 60,49m - x - 55,98m - 61,49m - 61,82m.
Próxima competición el martes en León, y el sábado en Aviles.

En la jabalina femenina, victoria para Isabel Cebollada (44,68m) sobre Sonia Perez (42,80m) y Esther Gutierrez (41,96m).